「始めること」よりも「続けること」の方が大変だ。と、よく言われます。確かにそのとおりだね！
「継続は力なり」って言うけど、裏を返せば「継続のためにも力が必要」ってこと。
だとしたらさ、最初から「続けること」を想定したら重くなって動けなくなるから、とりあえず「やってみよう！」。
始めなければ続きはないよ？
まずは始める事が大事。
タイムが伸びたかどうかなんて関係無い！
ただ、「記録」に残すのは自分を客観的に見る上でも効果的です。
コレクターが、
集め始めたら途中でやめられなくなる感覚？みたいな感じ。自分だけのコレクションだからね。
あれ？昨日、おとといより距離短くね？
実は今日は途中で歩いちゃった。疲れてたのかな？でもいいじゃない。
止まってもまた走り始めれば。
途中でやめなかった自分をほめてあげよう。
今、高校の時の同級生が「みんなで集まれないからリモート駅伝しようぜ」って呼びかけてくれています。僕はもちろん参加。「走る理由」が僕の本気を加速してくれる。
なんて言っているかはわからないので自分に都合よく「頑張れ！」って言ってもらっていることにしましょう！
あくまでプラス思考で。
さてさて、ゆうべランニングしていたら僕の巨体が宙に舞ってしまいました。そりゃあ地面も凍るよね。なめてた。
とりあえずケガがなくてよかった。安全で、ケガなく、笑顔で取り組める事が大事だね。
